＼お仕事さがしプロジェクト！／”ワタシの暮らし×働くを考える”　第一回目開催しました🍀

ママさん自分発見チャレンジ「ワタシの暮らし×働くを考える　第一回目」がスタートしました🚩

理学療法士　堀川麗子先生による、知らない間に溜め込むストレス　”自分の笑顔を守る方法”という内容で、自分が感じるストレスを洗い出し、ストレスと上手につきあう方法を学んだり、自立神経を整えたり血流が良くなるストレッチを教えていただきました。

参加の方からは、
🎤「普段から自己啓発やメンタル、怒らない育児などの本を読むこともあり、再確認できる内容でした」

🎤「自分のストレスの状況を客観的に捉えることができましたストレッチもすぐに出来る内容でした」

など、前向きなお声を沢山いただけました❢

ストレスに負けず、お互い頑張っていきましょうね！！そして教えていただいたストレッチを毎日続けられたらいいですね！

あと1回あります❢ご予約受付中！

＼ママさん自分発見チャレンジ／

家族のチーム力について学ぼう！

講師：キャリアコンサルタント　奥村歩美　

【会　場】　LOCO　Living（長浜市北船町3-24　えきまちテラス2F）

【対　象】地域内で再就職を希望する子育て期の方

【定　員】15名

【持ち物】筆記用具、メモ

【参加費】無料

【予　約】要予約

※お申し込みの際に以下の情報をお知らせください。

①お名前（ふりがな）
②ご連絡先
③託児の有無

合同会社　LOCO
長浜市北船町3-24　えきまちテラス2F
☎0749-53-4480（平日9：00～17：00）
公式LINE：@346hnxis
Mail：loco.living1@gmail.com

■主催：長浜市地域雇用創造協議会
■運営：合同会社LOCO
令和６年度　地域雇用活性化推進事業　人材育成の取組　ママさん自分発見チャレンジ