わたしの「はたらく」と「暮らし」を考える開催報告＊

ママさん自分発見チャレンジ

わたしの「はたらく」と「暮らし」を考えるを開催しました(‘◇’)ゞ

2020.6.22

「ブランクの不安を自身に変える思考の整え方」をテーマに

国資キャリアコンサルタントの市岡恩先生にご担当頂きました！

今回のセミナーでは自身の今までのことと向き合うために

個人のワークにいくつか挑戦しました。

視覚化することで、さらに自分に向き合うことができ、

その考えたことを話し、そして自分とは違う意見を聞き、

他の方の経験や意見に関心を持つことで色々な気づきがありました。

さらに子育て中に磨かれたスキルや深めたこと、広げたと思うことを振り返ることで、

これらを生かし、やっていけそうと感じることもでき、

これからの自分がもっと楽しみになりました！

さらに、自信を持ってから行動するのではなく、

行動してから自信がつくということを教えて頂けました。

2020.7.6

「わたしらしい未来地図を描こう！～正解のない今をより豊かに暮らし、はたらくために～」をテーマに

ポジティブトランジション代表/国資キャリアコンサルタント/育休後シニアアドバイザーの石倉和美先生にご担当頂きました。今回のセミナーは自分の事を細かく書き出し、自分の短所を長所にすり替えたり、他の方とお互い褒めあい相手のすごい事を認め、自分の事をアピールしてもらう事で、自分の強みに気づくこと。
さらに、過去を見つめそのヒントとし、現在を受け止める事で、何通りもある未来が思い描くことができました。
カードワークをはじめ和気あいあいとした雰囲気で楽しんで自身と向き合える時間になりました。