営業日：１日～27日までの月～金曜日+３日（日）+17日（日）
時間：１０時～１５時（１１時半～ランチ営業）
お休み・・・１２月１日（ランチ営業のみお休み）２０日（１日お休み）
勝手を申しますが何卒よろしくお願いいたします*
今年も残り１ヶ月❤1年頑張ったママ✨ゆっくり過ごしにいらして下さい♡
２名様以上から受付が出来ます♬もちろん団体様もお受けできますので、サークルさん、子供会さん、打ち上げや、ママの忘年会などでぜひご利用ください(*’▽’)
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?本日、第2期スタートアップセミナー最終日です‼
写真、インスタ、会計、モチベーションなどなどワクワクする内容ですので、ぜひご参加ください♬
?本日マザーズジョブステーション出張相談が開設されます❤
１３時～/14時～のお時間はご予約お取りできます♬
どちらも、ご予約はLOCOまで・・080-6180-6050 OR LINE@：loco_enjoy
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いよいよスタートです(*’▽’)みんなでママ・ベビーをお祝いしましょう♪
次回はクリスマス?LOCOからプチプレゼント?もあります❤
貴重で充実した時間をありがとうございました♬
２７日はマザーズジョブステーション開設の日です☆
今年は絶対にかかりたくない！！！スタッフ一同意気込んでいます‼
長浜で活動している団体さんと繋がるチャンスです✨是非ご参加ください‼
ご予約開始しております❤
11月２９日（水）10時～
身体スッキリ！バランスボールエクササイズ
バランスボールを使いながら音楽にあわせて有酸素運動を行います 。
元々リハビリ用として作られたボールなので、
産後のダメージを受けた身体にも負担が少なく、 赤ちゃんの寝かしつけにも効果的ですよ！
見守り託児付なので小さなお子さまがいる方でも安心してレッスンを受けられます☆
※完全託児をご希望の方は風の街ビル内キッズパークをご利用ください。(長浜市在住の方はパパママリフレッシュ託児事業の一環で一時間250円(最長4時間、月4回まで)でご利用頂けます。)
〈場所〉LOCOカフェスペース奥
〈料金〉1500円(ボール代,保険料込み)
〈持ち物〉・水分補給できる飲み物
・タオル
・ヨガマット(あれば)
・動きやすい服装(ｼﾞｰﾊﾟﾝ不可)
(ご予約・お問い合わせ)
・jijiko0219@gmail.com
一般社団法人体力メンテナンス協会認定ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰかすいあ さみ
・子育て応援カフェLOCO
080-6180-6050
line@:loco_enjoy
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11/29(水) 10:00-※60分class
子育て応援カフェLOCO “YOGAクラス”子連れOK
『ヨガしたいけど、子供を預けては出かけられないでも身体を動かしたい』
と言ったママさんのお声からできたclass
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深い呼吸でリラックスし、
本来の自分自身を取り戻します
美脚、ウエストシェイプ
美しいボディラインを目指しましょう！
産前よりも美しく
ヨガのポーズでママの産後気になる骨盤ケアを行い、自分と向き合う時間を作る事で育児疲れを解消していくクラスです
ヨガ経験者の方にも十分満足して頂ける内容になります
【場所】子育て応援カフェLOCO店舗
長浜市八幡中山町480番地
【対象】
⚪︎産後２ヶ月以降～就学前までのお子様と一緒にレッスンを受けていただけます。
⚪︎帝王切開の方は産後3ヶ月以降で主治医の許可が出た方
傷の痛みがなければ参加していただけます。
※ヨガ初心者も大歓迎です♡
お子さん連れではなくママさんのみのご参加も大歓迎です！！
【参加費】 １，０００円/回
【持ち物】
⚪︎ヨガマットorバスタオル(ブランケット)
⚪︎タオル
⚪︎飲み物
⚪︎体を動かしやすい服装
★ご予約・お問合わせ★
e521chiro521@icloud.com
Yoga+Rela 武田英里香まで
◎題名に「子育て応援カフェヨガ」
と記載下さいね♡
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１１月３０日（木）１０時～
【交流会HAPPY TALK!!】
開催場所：子育て応援カフェLOCO
参加費：３５０円（ドリンク付）
参加対象：起業・小商いしている。またはこれから挑戦してみたい方 女性の方みなさん参加して頂けます
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当日はご自身の事、活動内容（これからどんなことをしたいかでもOK）などお話しいただける場になればと思っております。
共に頑張る仲間を作りませんか？
またご自身のこと、活動内容、想いを誰かに伝えるってとてもとても大切なことだと思います
▽▼
その他、お互いの悩み、不安も話していきたいです
交流会後に仲間が出来たり、前向きな気持ちになったりできる会にしていきたいと思っています
今まで参加したことがある方も大歓迎です
11月３０日（木）９時半～11時半
【毎日ごはんにお役立ち♪ふりかけ&シンプルおやつ作りWS】
お家ごはんコンシェルジュ 田中裕子先生
こどもの毎日のごはん、どうしてますか？
「食べる」ことを親子で一緒に楽しむことで、
悩みが解決することもあるかもしれません。
ごはんがすすむ＜手作りふりかけ＞と、毎日食べたい＜シンプルおやつ＞を、
親子で作って楽しみたいと思います♪
はじめてのお手伝いにも♪
こどもの毎日のごはんにぜひお役立てください♪
参加費：1200円
対象:未就園児親子
（目安は1歳前後ころから。軟飯食べられる頃のこどもさんからなら楽しんでいただけます(^^)）
持ち物は…
エプロン、お手拭き、
ジッパー付き袋（20㎝角程度のもの） 5枚〈食品を入れます〉
、
あれば、お手持ちの型抜きとまな板シート（ない方は貸し出しもあります。お申込みの折にご予約ください）
【お問合せ・ご予約】
080-6180-6050
LINE@:loco_enjoy（トークにて）
